Персональный тренинг

      Когда мы хотим построить дом, мы обращаемся за помощью к строителям-профессионалам. Когда мы хотим, чтобы ребенок научился танцевать, мы отводим его к учителю хореографии, а не отправляем в танцевальный зал заниматься самостоятельно. Когда мы хотим построить тело своей мечты, мы также должны обращаться к профессионалам. Персональные тренировки необходимы каждому, кто хочет добиться значимых результатов.

        Индивидуальные занятия с инструктором, особенно на начальном этапе, позволят Вам:

  • быстрее адаптироваться в Клубе (познакомиться с оборудованием и правильной техникой упражнений)
  • значительно ускорить процесс достижения результата (полный контроль техники выполнения упражнений, правильного дыхания при выполнении упражнений, рекомендации по системе питания)
  • избежать возможных травм (инструктор максимально учитывает индивидуальные особенности Вашего организма и строит индивидуальную программу тренировок) 

       Персональный инструктор – это Ваш партнер. Он поможет достичь любой цели: будь то снижение веса, повышение выносливости или укрепление мускулатуры. На тренировках инструктор следит за реакцией вашего организма на нагрузку и контролирует технику выполнения упражнений, правильного дыхания. Не беда, если Вы проявите слабость или ваш организм захочет показать свой нрав, инструктор всегда найдет нужные слова для того, чтобы вернуть Вас в строй. К тому же у него всегда хорошее настроение, которым он с удовольствием поделится с Вами.

Персональный тренинг:

  • удобное время занятий, которое Вы устанавливаете сами;
  • гарантированный результат занятий;
  • индивидуальная программа тренировок с учетом особенностей вашего организма;
  • индивидуальный контроль правильной техники выполнения упражнений;
  • составление и постоянный контроль Вашей системы питания.
Наша команда

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!